Catch and Overhead Throw
1081 hareket · ücretsiz
Egzersiz Kütüphanesi
Kas grubuna ve ekipmana göre filtreleyin. Her hareketin çalıştırdığı kasları ve adım adım nasıl yapıldığını öğrenin.
1.081 hareket listeleniyor
Catch and Overhead Throw
Chain Handle Extension
Chain Press
Chair Leg Extended Stretch
Chair Lower Back Stretch
Chair Squat
Chair Upper Body Stretch
Chest And Front Of Shoulder Stretch
Chest Push (multiple response)
Chest Push from 3 point stance
Chest Push with Run Release
Chest Stretch on Stability Ball
Child's Pose
Chin To Chest Stretch
Çiftçi Yürüyüşü
Circus Bell
Clean
Clean and Jerk
Clean and Press
Clean Deadlift
Clean from Blocks
Clean Pull
Clean Shrug
Clock Push-Up
Bu hareketleri programına ekle
Ücretsiz üye ol, antrenörünle eşleş ve sana özel programı panelinde takip et. FitAura sporcular için ömür boyu ücretsiz.