Single-Arm Cable Crossover
1081 hareket · ücretsiz
Egzersiz Kütüphanesi
Kas grubuna ve ekipmana göre filtreleyin. Her hareketin çalıştırdığı kasları ve adım adım nasıl yapıldığını öğrenin.
101 sonuç bulundu
Single-Arm Cable Crossover
Single-Arm Push-Up
Smith Machine Bench Press
Smith Machine Decline Press
Smith Machine Incline Bench Press
Standing Cable Chest Press
Straight-Arm Dumbbell Pullover
Suspended Push-Up
Svend Press
Wide-Grip Barbell Bench Press
Wide-Grip Decline Barbell Bench Press
Wide-Grip Decline Barbell Pullover
Bu hareketleri programına ekle
Ücretsiz üye ol, antrenörünle eşleş ve sana özel programı panelinde takip et. FitAura sporcular için ömür boyu ücretsiz.